在職場(chǎng)上全力沖刺的你,是否常感到時(shí)間不夠用,每天都被排滿的行程追著跑?城邦媒體集團(tuán)執(zhí)行長(zhǎng)何飛鵬長(zhǎng)的前半生,也都在和時(shí)間賽跑,事事求快,因而對(duì)許多事只留下模糊的印象。驚覺到這個(gè)現(xiàn)象后,他開始練習(xí)放慢腳步,凡事預(yù)留時(shí)間,仔細(xì)體會(huì)生活的每一刻,領(lǐng)悟到“自在慢行,活在當(dāng)下”的智慧。這并非要你凡事都慢條斯理,而是在沖刺的過程中,懂得適時(shí)停下,讓自己有空間看見選擇、整理思緒、感受當(dāng)下。